Depuis 3 ans Audiolib s’associe à la course en tant que fournisseur officiel ; cet évènement sportif majeur qui lance la saison de running est le 1er Semi-marathon en France, le 3ème dans le monde et la 2ème course nationale la plus importante après le marathon de Paris.. Chaque année, nous mettons à la disposition des 47 000 coureurs un livre audio pour les accompagner tout au long des 21,1 kilomètres.
Présents au village des partenaires du vendredi 4 au samedi 5 mars, nous accueillons les participants sur notre stand afin de leur présenter et faire tester le livre audio, compagnon idéal pour les courses et les entraînements ! Ne prenant pas de place, celui-ci se télécharge directement sur votre smartphone ou mp3 et vous permet, contrairement à la musique, de garder un rythme régulier sans vous lasser. Une bonne intrigue saura faire paraître les kilomètres moins longs et vous permettra de relever ce défi dans la bonne humeur.
Permettant de garder un rythme régulier, le livre audio et aussi le moyen idéal pour concilier deux passions : le sport et la lecture ! Les entraînements prennent souvent du temps et il est difficile de les associer avec d’autres activités, or, avec le livre audio, vous pourrez également agrémenter votre course et profiter de vos sessions pour découvrir un auteur, écouter le polar dont tout le monde parle et (un peu) moins voir passer les kilomètres !
Avec un catalogue varié, chaque coureur trouvera son compte pour faire rimer entraînement avec divertissement et satisfaire aussi bien son corps que son esprit !
Développées avec des spécialistes, les séances de sophrologie et de méditation guidées vous permettent de faire le vide avant une course, d’apprivoiser votre stress et vos émotions dans des périodes intenses, de vous recentrer et d’être plus attentif au monde extérieur avec la méditation ainsi que de traiter des problèmes ciblés comme la respiration, le sommeil ou le poids.
Fermez les yeux et laissez-vous guider :